コンフォートゾーンについて
引き寄せの法則や自己啓発では
感情をナビゲーションシステムとして
ポジティブな感情が重要ですよという話がよくありますが
目標達成や願望実現にはネガティブな感情もかなり重要です。
二元的にネガティブかポジティブかという話ではなく
マインドセットとしてどういう心理状態であれば目標達成できるのかということです。
・現状維持の世界（コンフォートゾーン）では願望実現は引き寄せられない
・願望実現を引き寄せるにはコンフォートゾーンの外側に出る必要がある
・コンフォートゾーンの外側は不安・面倒・おっくうなどのネガティブ感情がでてくる。
この時のネガティブ感情はOK
（A）現在
（B）現状維持
（C）コンフォートゾーンの外側
（D）理想の未来（現状の外側）
とした場合、
（A）現在の世界
いま人生において不満、物足りないことがあったり、ほんとうはこうなりたいと思う未来
理想の未来を引き寄せたいと思っているが
なかなか問題を解決できずに根本的には変わっていなくて
おなじような問題が繰り返されるなぁという未来が引き寄せられてくる。
なんか変わってる気がしない。
不満だからそういう理想的な未来を想像して引き寄せたいから
ワークや色々なメソッド、アファメーションをやったりするんだけど、
潜在意識の法則、引き寄せの法則の根本的な部分ってのは
（A）のひとの思考、潜在意識の根本にある波動と一致した未来しか引き寄せられない。
一致した現実しか集まってこないという法則
（A）現在の世界であらゆるワークをやっても変わらない。
脳科学の構図としてコンフォートゾーンの中にいる限りなにをやっても
現状の中の世界の話なのでそれと一致したものごとしか引き寄せられない。
Aの現在とはDの理想の未来にはつながってない。
連続した時間軸ではないので
いまの生き方、行動をしていも感覚的に理想の未来と繋がっていない気がするなぁ
という感覚の時はコンフォートゾーンの中ということ。
例えば
いまサラリーマンやっていて自分の収入に不満があり、
本当はフリーランスになって年収３０００万ぐらいで自由に生きたいけど、
いまそこから眺めてみても繋がってなさそうな、
今の生き方やってても現状維持の世界しかやってこない気がするなぁということは
コンフォートゾーンの外側に出る必要がある。
理想的な、圧倒的な未来があるとして、そこから逆算すると
いま、明日、自分をどういう行動をとっていたらその未来につながってそうかなぁ？と、
いままでの自分とちょっとズレた生き方に
なにかしら理想的な未来につながる今日とか明日があるはず。
いままでだと毎日サラリーマンとして会社と家の往復。
休みの日はゲームやったりせんずりしたりしてたのを
現在のちょっとズレてたところに、
毎日10分だけ起業の勉強をしたり、情報発信していたり
いまの生活とは少し違うところで不安だし、怖いし、めんどうだけど、
いまできることがあるはず。
それをやってるとなんとなく理想の未来を繋がってそうなときは
コンフォートゾーンの外側に出ている可能性がある。
ここで
コンフォートゾーンの中と外の感情に注目したいのですが、
コンフォートゾーンの外側の時は基本的に不安。
いままでの人生で慣れていることの外側にいるので
めんどうだったり、不安だし怖いんですね。新しいことをはじめるので。
でも心の奥底ではわくわくしている。
本当は理想的な未来に行きたいけど、、、
めんどうだし、ポテチ喰ってる方が楽だし、行動を取るのは不安。
めんどうだし、不安だけど本心はわくわくしている、
これが一番成功につながっている立ち位置。
この状態がコンフォートゾーンの外側。
現状の世界（コンフォートゾーンの中）で
ポジティブ感情の扱いを間違えてしまうと現状維持が続く。
現状の世界で楽・安心・落ち着くということだけをやっていても
Bの現状維持の未来しかやってこない。
コンフォートゾーンの中で理想的な未来をリアルに感じていても
Dの理想の未来の世界はやってこない。
サラリーマンとして不満はあるが現状維持の方が楽だし、落ち着くし
新しいこと始めるのはおっくうだし、めんどいし、勉強とか嫌いだし
同じ生活をしている方が楽というのが一番変わらないパターン。
コンフォートゾーンの内側にいる状態で
瞑想したりアファメーションしたりワークをやってもあんまり変わらない。
量子論的にもAとDは不一致な波動なので流れてこない。
時間というのは未来から過去に流れてくる。
未来を設定したときのCの感情の状態の行動を毎日毎日できる人は
勝手にそういう未来が流れてくる。
Dの理想の未来は
Aからは見えない。
Aのひとがありありと想像できてしまう現状維持の周辺しか見えない。
圧倒的理想的未来はＡの想像の範疇の外側にある。
それはコンフォートゾーンの外側にあるので
Aの波動（人格）で未来を創造するワークとかをやってもあまり効果はない。
Bの周辺を創造する程度の効果。
引き寄せの法則ではありありとリアルに理想的な未来を感じた方がいいとあるが
Dは想像の範疇の外側なのでぼんやりしていて言語化できないぐらいがよい。
ありありと見えるのがいいのはCの状態
Dから逆算していまこういうことやってた方がいいよね、こういう状態でいた方がいいよね
というリアリティを感じる状態がいい。
精神的に落ち込んでいる、感情的トラウマがあるというひとは先にそれを癒し、
コンフォートゾーンを構築していった方がよいです。
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